تست پرخاشگری به کمک آزمون هوش هیجانی آنلاین
پرخاشگری رفتاری است که موجب خسارت و آسیب میشود و میتواند به صورت فیزیکی، روحی و یا زبانی باشد. افراد پرخاشگر به وضوح باید تحت درمان و مراقبت قرار بگیرند. زیرا ممکن است کارکردهای فیزیولوژیک و هورمونی آنها دچار بدکاری شده باشد مانند کژکاریهایی که در نواحی مختلف مغزی یا سیستم عصبی فرد اتفاق میافتد.
پرخاشگری را نباید با جرأتورزی اشتباه گرفت
هرچند ممکن است جرأتورزی در مواردی موجب پرخاشگری شود. اعتقاد عمومی بر این است که پرخاشگری یک میل زیستی مانند غذا خوردن یا نوشیدن طبیعی است اما به نظر میرسد بنابر تحقیقات روانشناسان اجتماعی و شناختی، پرخاشگری یک رفتار آموخته شده است که تحت تأثیر عوامل محیطی و اجتماعی بسیاری مانند محرومیتهای اجتماعی و یا ترس باشد. برای سنجش پرخاشگری در خود، میتوانید در آزمون زیر بین سه گزینۀ پاسخ از هر پرسش، یکی را انتخاب کنید.
آزمون پرخاشگری به صورت آنلاین بر اساس کتاب هوش هیجانی خود را بسنجید فیلیپ کارتر با ترجمه محمود امیری نیا و پریسا آقازاده
[raw]
سنجش پرخاشگری (آزمون آنلاین هوش هیجانی)
خلاصه آزمون
0 سوال از 25 سوال تکمیل شد.
سؤالات:
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
اطلاعات
برای سنجش پرخاشگری در خود، میتوانید در آزمون زیر بین سه گزینۀ پاسخ از هر پرسش، یکی را انتخاب کنید. لازم است گزینهای را انتخاب کنید که واقعاً در خودتان تشخیص میدهید تا بتوانید ارزیابی درستی از میزان پرخاشگری در شخصیت خود داشته باشید و با شناخت و مدیریت آن، بتوانید هوش هیجانی خود را تقویت کنید.
شما قبلا این آزمون را به پایان رسانده اید و نمی توانید مجددا درون آن شرکت کنید.
آزمون در حال بارگذاری است
برای شروع آزمون لازم است که ثبت نام کرده و به حساب کاربری خود وارد شوید.
برای شروع آزمون، لازم است آزمون زیر را به اتمام برسانید.
نتیجه
به 0 سوال از 25 سوال به درستی پاسخ داده اید.
زمان شما:
زمان سپری شده است
امتیاز شما 0 از 0 است، (0)
دسته بندی ها
- آزمون آنلاین هوش هیجانی (سنجش پرخاشگری) 0%
-
وضعیت هوش هیجانی خود را از نظر میزان پرخاشگری ارزیابی نمایید:
وضعیت پرخاشگری جمع امتیازها بسیار ملایم ۵۰-۴۱ پرخاشگری پایینتر از حد متوسط ۴۰-۳۰ پرخاشگری متوسط ۲۹-۲۱ پرخاشگری بالای حد متوسط ۲۰-۱۶ بسیار پرخاشگر ۱۵-۰
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- پاسخ داده شده
- مرور
-
سوال 1 از 25 سوال
1. سوال
2 امتیاز -
سوال 2 از 25 سوال
2. سوال
2 امتیاز -
سوال 3 از 25 سوال
3. سوال
2 امتیاز -
سوال 4 از 25 سوال
4. سوال
2 امتیاز -
سوال 5 از 25 سوال
5. سوال
2 امتیاز -
سوال 6 از 25 سوال
6. سوال
2 امتیاز -
سوال 7 از 25 سوال
7. سوال
2 امتیازاگر کسی به موضوعی دربارۀ شما زیاده از حد بپردازد، چه میکنید؟
-
سوال 8 از 25 سوال
8. سوال
2 امتیازمن باور دارم که هر دقیقه از عمرم را باید بر روی هدفی صرف کنم که ارزشمند باشد.
-
سوال 9 از 25 سوال
9. سوال
2 امتیازشما در حال رانندگی هستید که رانندهای دیگر به صورت بیمحابا و خطرناکی طوری از کنار شما می گذرد که نزدیک است که تصادفی اتفاق بیافتد. واکنش شما در این شرایط چه خواهد بود؟
-
سوال 10 از 25 سوال
10. سوال
2 امتیازهر چند وقت یکبار کنترل خشم خود را از دست میدهید؟
-
سوال 11 از 25 سوال
11. سوال
2 امتیازشما به کدامیک از شخصیتهای تاریخی علاقه دارید؟
-
سوال 12 از 25 سوال
12. سوال
2 امتیازآیا تا به حال ناکامی و عصبانیت خود را بر سر افرادی که در مکانهای عمومی کار میکنند مانند یک خدمتکار یا کارمند خدماتی، رانندۀ تاکسی و اتوبوس خالی کردهاید؟ [برون ریزی]
-
سوال 13 از 25 سوال
13. سوال
2 امتیازمن بیشتر کارهایم را با عجله انجام میدهم تا بتوانم به کارهای دیگرم برسم:
-
سوال 14 از 25 سوال
14. سوال
2 امتیازآیا تا به حال شما از مکمل ها استفاده کردهاید؟
-
سوال 15 از 25 سوال
15. سوال
2 امتیازدر یک بحث استدلالی داغ که بین دو همکار با صدای بلند اتفاق میافتد، شما چه میکنید؟
-
سوال 16 از 25 سوال
16. سوال
2 امتیازحمله بهترین روش دفاع است
-
سوال 17 از 25 سوال
17. سوال
2 امتیازآیا شما تا به حال به خشونت متوسل شدهاید؟
-
سوال 18 از 25 سوال
18. سوال
2 امتیازوقتی شما چیزی را میخواهید، آیا ممکن است که برای به دست آوردن آن، ظالمانه رفتار کنید؟
-
سوال 19 از 25 سوال
19. سوال
2 امتیازهر چند وقت، دیگران به شما میگویند که آرام باش؟
-
سوال 20 از 25 سوال
20. سوال
2 امتیازاگر راه خود را گم کنید، عصبانی میشوید؟
-
سوال 21 از 25 سوال
21. سوال
2 امتیازاگر برای برنده شدن، به شما فرصتی بدهند، آیا قوانین را دور میزنید؟
-
سوال 22 از 25 سوال
22. سوال
2 امتیازنظر شما دربارۀ تماشای صحنههای خشونت در تلویزیون و فیلمها چیست؟
-
سوال 23 از 25 سوال
23. سوال
2 امتیازاگر قرار باشد بین سه کانال تلویزیونی که در حال تماشا هستید یکی را انتخاب کنید، آن کانال، کدام خواهد بود؟
-
سوال 24 از 25 سوال
24. سوال
2 امتیازاگر در مسیر زندگی و اهداف شما واقعۀ بسیار بدی اتفاق افتاده باشد، برای رسیدن به آن اهداف چه میکنید؟
-
سوال 25 از 25 سوال
25. سوال
2 امتیازآیا در مذاکرات، از ژستها و زبان اشارۀ زیاد استفاده میکنید؟
افراد با تجربه تلاش میکنند که رفتار پرخاشگرانه را در خود و دیگران محدود کنند و آن را مدیریت نمایند. مثلاً در کودکانی که برای اسباببازی یا توجه بیش از اندازه، قشقرق به راه میاندازند و پرخاشگری میکنند، بی اعتنایی بهترین شیوۀ رفتاری با آنهاست که به آن تقویت منفی گفته میشود. زیرا اگر به این رفتار توجه شود، کودکان برای رفتارهای پرخاشگرانۀ بیشتر تقویت میشوند و احتمالاً در آینده بارها و بارها این کار را انجام میدهند. از طرفی مشاهدۀ پرخاشگری، تأثیر بسیار بالایی در بروز رفتارهای پرخاشگرانه دارد.
-
افزایش هوش هیجانی اولین قدم در جهت درمان پرخاشگری است
بسیار مهم است که ما تلاش کنیم تا میان خلق و خوی خود و آنچه که در زندگی به دنبال آن هستیم و میخواهیم به دست بیاوریم، توازن و تعادل لازم را برقرار کنیم طوری که دچار رفتار پرخاشگرانه نشویم. کسانی که رفتارهای پرخاشگرانۀ زیادی را از خود نشان میدهند، پرخاشگری با گذشت زمان، جزئی از صفات شخصیت آنها خواهد شد. چنین مردمانی لازم است که به دلیل رفتار پرخاشگرانۀ خود آشنایی یابند و بدانند که چطور، کجا و تا چه میزان میتوانند چنین رفتارهایی را مدیریت کنند.
یکی از بهترین راه های فرونشاندن پرخاشگری، منحرف کردن توجه خود از موضوعی است که موجب عصبانیت میشود. از طرفی وقتی کسی در حال پرخاشگری است، نباید به او توجه زیادی نشان داد.
افراد بسیار مطیع نیز بعید به نظر میرسد که بخواهند ترس و وحشت خود را از اعمال و رفتار دیگران نشان دهند و به همین دلیل اجازه میدهند که هر کار و رفتار نامناسبی در مورد آنها اتفاق بیافتد. به همین دلیل کسانی که پرخاشگری میکنند، تقویت مثبتی را از این گونه افراد دریافت میکنند که موجب میشود که آنها به سلطهگری خود ادامه دهند.
باید آسیبها و خطراتی که رفتارهای پرخاشگری به صورت فیزیکی و روانی بر روی خود فرد و دیگران میگذارد، به اطلاع افراد جامعه برسد و آنها آموزش یابند که چطور میتوانند دربرابر این رفتارها واکنش مناسب نشان دهند. زیرا چنین رفتارهایی روابط مرضی و نابهنجاری را ایجاد میکند که ممکن است اثرات آن جبران ناپذیر باشد.
برای آزمون و پرسشنامه هوش هیجانی و تست هوش هیجانی دیگر آزمون های هوش هیجانی کلیک نمایید:
پرسشنامه و تست هوش هیجانی تنظیم هیجان های خود
پرسشنامه و تست هوش هیجانی تنظیم هیجان های دیگران
پرسشنامه و تست هوش هیجانی درک عواقب هیجان های خود
پرسشنامه و تست هوش هیجانی درک عواقب هیجان های دیگران
پرسشنامه آزمون هوش هیجانی سنجش موفقیت
پرسشنامه هوش هیجانی سنجش میزان جربزه و جرات ورزی
پرسشنامه هوش هیجانی – آزمون خوش بینی و بدبینی
پرسشنامه هوش هیجانی به همراه دانلود مقاله هوش هیجانی و آزمون هوش هیجانی بار-ان
منابع:
- کتاب هوش هیجانی خود را بسنجید بر اساس ۲۲ آزمون روانشناسی شخصیت اثر فیلیپ کارتر با ترجمه محمود امیری نیا و پریسا آقازاده، انتشارات آراسته، ISBN: 978-600-5908-95-4، فروردین ۱۳۹۳
با خرید پکیج کتاب هوش هیجانی به صورت آنلاین ، در پنج طرح طلا سکه و کتاب شرکت نمایید: www.mahmoodamirinia.ir
اشتراکگذاری این:
- برای به اشتراک گذاشتن در توییتر کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- کلیک کنید تا روی گوگل+ به اشتراک گذاشته شود (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- برای اشتراکگذاردن روی پینترست کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- برای اشتراکگذاری روی تامبلر کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- برای به اشتراک گذاشتن روی لینکداین کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- برای چاپ کردن کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- برای به اشتراک گذاشتن در رددیت کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- برای اشتراکگذاشتن فیسبوک خود کلیک کنید (در پنجرۀ تازه باز میشود)
- کلیک نمایید تا روی Pocket اشتراک گذاشته شود (در پنجرۀ تازه باز میشود)
مرتبط
نویسنده: سایت آموزش هوش هیجانی EQ Learning
Mahmood Amirinia . مدرس و مولف مستقل هوش هیجانی . Instructor and Freelance researcher on Emotional Intelligence دیدن همهی نوشتههای سایت آموزش هوش هیجانی EQ Learning
49 دیدگاه برای “پرخاشگری را با تست هوش هیجانی آنلاین بسنجید”
شما باید داخل شوید برای نوشتن دیدگاه.