دمانس (Dementia) و ۹ علامت هشدار دهنده

دمانس (Dementia) یا زوال عقل: ۹ علامت هشدار دهنده که هرکسی باید آن را بداند.

تقریبا هرکسی تا حدی و در زمان هایی دچار اختلالاتی در کارکرد حافظه ، توجه و تمرکز می شود ولی آنها معمولا نشانه دمانس نیستند. بیماری دمانس یا زوال عقل در اثر تخریب سلول های مغز شکل می گیرد و موجب کاهش تدریجی عملکرد شناختی فرد می شود. تغییرات شخصیتی، از دست دادن حافظه، بی توجهی به بهداشت فردی، مشکل در صحبت کردن و روابط اجتماعی از علائم بسیار مهم در دمانس می باشد. با اینحال جای نگرانی نیست، زیرا خیلی از علائمی که وجود دارد، نیاز به نگرانی نداد. ما در این مطلب تلاش خواهیم کرد که علائم هشدار دهنده را از علائم عادی به صورت جداگانه معرفی کنیم:

علائم عادی مشکل در حافظه که به معنای دمانس نیست.

۱٫      عدم توانایی در به یاد آوردن کلمه ای برای چیزی

۲٫      وقتی چیزی را در جایی قرار داده باشید، و بعد از مدتی یادتان نیاید که آن را کجا گذاشته اید.

۳٫      بعد از چند دقیقه فراموش کرده باشید که کجا از ماشین پیاده شدید.

۴٫      رفتن به طبقه بالا و فراموش کنید که برای چه اصلا به آنجا آمده اید؟

۵٫      فراموش کردن چیزی که فردی به شما گفته باشد که چندان فرد مهمی برای شما نباشد.

این علائم نیازی به نگرانی ندارد، بلکه اینها مسائل مربوط به حافظه است که به دلیل کمبود خواب، استرس و نگرانی، و نیز افسردگی در فرد دیده می شود.

مشکلات حافظه ای هم وجود دارد که نیاز به مراقبت بیشتری دارند، مثلا:

۱٫      فراموش کردن نام یک دوست یا آشنای نزدیک

۲٫      به طور مکرر و زیاد قرار دادن اشیاء و چیزها در جای اشتباه و به یاد نیاوردن آنها.

۳٫      یک سوال و یا یک جمله را هر حداقل ۳۰ دقیقه از کسی بپرسید.

۴٫      مشکل شناخت کلمات، اشکال، چهره ها،  اشیاء و یا رنگ ها به کرات و زیاد.

۵٫      پیدا کردن مکان ها و خیابان های آشنا.

۶٫      مشکل زیاد در انجام کارهای روتین و خودکاری که همیشه انجام می داده اید.

۷٫      تغییر ناگهانی شخصیت، مانند کسی که بسیار اجتماعی و برون گرا بوده است، ناگهان و بی مقدمه تبدیل به یک آدم گوشه گیر و به شدت درون گرا می شود.

این علائم کمی بیشتر از علائم بالا نیاز به نگرانی دارد، با اینحال بازهم به معنای دمانس نیست و  اینها هم می تواند به دلیل کمبود خواب، استرس و نگرانی، و نیز افسردگی، غم و اندوه و یا یک حادثه در فرد دیده می شود.

اما علائم هشدار دهنده جدی دمانس که نیازمند مراجعه به متخصص و پزشک را دارد، عبارتند از:

۱٫      نشناختن دوستان، اقوام و بستگان بسیار نزدیک.

۲٫      از دست حس جهت یابی زمانی  و مکانی، اینکه فرد هر روز یا در زمانهایی از روز نمی داند که کجا هست و زمان چه وقت است.

۳٫      اینکه شخص نداند که مثلا کار یک شی ء چیست؟ مثلا نداند که از قوری برای چه استفاده می شود.

۴٫      از دست حس تشخیص و قضاوت شناختی مسائل روزمره، مانند اینکه در زمستان لباس تابستانی بپوشد.

۵٫      فراموش کردن وظایف روزانه ای که خودش هر روز انجام می داده، مثل دست و صورت شستن که سالها این کار را انجام می داده.

۶٫      قرار دادن اشیاء و چیزها در جاهای عجیب و غریب، مانند گذاشتن جوراب در فریزر یخچال.

۷٫      از دست دادن حس تشخیص ساختار خانواده، مانند اینکه نوه دختری اش مربوط به دخترش بوده یا پسرش.

۸٫      خاطرات بسیار روشن و واضحی از دوران کودکی دارد، اما خاطرات اخیر به یادش نمی آید.

۹٫      درخواست مجدد زیاد برای چیزی که همین الان داشته است، مثلا خوردن قهوه و دوباره اینکه آن را بخواهد در صورتیکه فکر می کند که قهوه نخورده است.

منیع:

Dementia: 9 Warning Signs Everyone Should Know

 

به کانال تلگرام ما بپیوندید: @EQlearning2

نویسنده: دکتر محمود امیری نیا

Dr. Mahmood Amirinia مدرس و مولف مستقل هوش هیجانی . Instructor and Freelance researcher on Emotional Intelligence