بیش فعالی بزرگسالان ADHD

بیش فعالی بزرگسالان و آزمون هوش هیجانی

بیش فعالی بزرگسالان ADHD

بیش فعالی بزرگسالان , اختلال نقص توجه –  Adult ADHD

بیش فعالی بزرگسالان : گروهی از اختلالات روان پزشکی که در کودکی آغاز می شوند تا بزرگسالی تداوم می یابند و با پیامدهای  نامناسب و جدی در زمینه های مختلف عملکردی افراد همراه می باشند. این بیماریها که با عنوان اختلالات تکاملی عصبی(رشدی) بزرگسالان دسته ­بندی می­شوند متاسفانه به اندازه کافی مورد توجه و ارزیابی بالینی و تشخیصی قرار نمی­گیرند  یا با سایر اختلالات  اشتباه گرفته می­شوند، بنابراین درمان مناسب نیز دریافت نمی­کنند. یکی از مهمترین آنها اختلال نقص توجه – بیش فعالی بزرگسالان است و برخی از انواع شایع این دسته از اختلالات عبارتند از:

Adult Attention Deficit Hyperactivity Disorder
Adult Autistic Spectrum Disorders
Adult Learning Disorder
Adult Tourtee Disorder

یکی از شایعترین اختلالات تکاملی بزرگسالان، اختلال نقص توجه – بیش فعالی (ADHD) است. مطالعات نشان داده­ اند که علایم اختلال بیش فعالی بزرگسالان تا ۷۰% در نوجوانی و تا ۵۰% در بزرگسالی باقی می ماند و شیوع کلی بیش فعالی بزرگسالان در بزرگسالی حدوداً ۵% تخمین زده شده است.

علایم اصلی اختلال نقص توجه- بیش فعالی بزرگسالان شامل نقص توجه (حواس پرتی‌های شدید، فراموشی، و عدم توانایی در برنامه ریزی) تکانشگری (رفتارهای بی‌پروا، با عجله و بدون فکر)، و بیش­‌فعالیتی (بیقراری شدید و احساس دایم بیقراری) می­باشد.

هیچ آزمون تشخیصی قطعی برای ADHD  بیش فعالی بزرگسالان وجود ندارد

در دوران بزرگسالی علائم بیش فعالی بزرگسالان خود را به صورت نقص مزمن در برنامه ­ریزی، سازمان دهی و شروع یا تکمیل کردن کارها در طی زمان نشان می­دهد. همچنین بالغین مبتلا به این اختلال در تنظیم و کنترل هیجانهای خود اشکال قابل توجه دارند، ضعفی که با بروز رفتارهای تکانشی و اختلال در روابط بین فردی همراه می باشد. مشکلات طولانی مدت در عملکرد تحصیلی، شغلی، و اجتماعی باعث می ­شود که فرد احساس اعتماد به نفس پایین، افسردگی و/یا اضطراب داشته باشد.

در اصل طبیعت اصلی بیماری بیش فعالی بزرگسالان ، اختلال در عملکرد اجرایی است- عملکردی که به فرد کمک می کند تا عوامل حواسپرتی را شناسایی و حذف کند، موضوعات را در ذهن نگه دارد، در مورد پیامدها فکر کند، و اهداف خود را برنامه ریزی و اجرا کند. بنابراین بیماری ADHD یک عیب شخصیتی یا اختلال حافظه یا عقب ماندگی ذهنی یا تنبلی نیست، بلکه یک اختلال نوروبیولوژیکی است که مبتلایان به آن نیاز دارند تا راهکارهای انطباقی جدیدی را برای مواجهه با مشکلات زندگی بیاموزند.

تشخیص اختلال بیش فعالی بزرگسالان

هیچ آزمون تشخیصی قطعی برای ADHD  بیش فعالی بزرگسالان وجود ندارد و  از آنجایی که ممکن است این اختلال با مشکلات روانشناختی ( افسردگی، اضطراب، سو مصرف مواد و غیره) دیگری همراه باشد لازم است تشخیص قطعی توسط متخصص براساس شرح حال دوران کودکی و نشانه های بزرگسالی صورت گیرد .

شما می توانید به سوالات غربالگری زیر جواب بدهید، در صورتی که به اکثر سوالات پاسخ مثبت دادید، احتمال ابتلای شما به اختلال بیش فعالی بزرگسالان وجود دارد و بهتر است با یک متخصص مشورت نمائید:

پرسشنامه غربالگری ADHD بیش فعالی بزرگسالان (ASRS)

گزینه ای را انتخاب کنید که به بهترین شکل وضعیت شما را در ظرف ۶ ماه گذشته توصیف می کند.

هرگز

بندرت

گاهی

اغلب

همیشه

۱- در شرایطی که انجام کاری نیازمند نظم و سازمادهی باشد قادر به انجام آن کار نیستم.

۰

۱

۲

۳

۴

۲- در شرایطی که کاری نیازمند کار ذهنی زیاد باشد از آنجام آن کار طفره می­روم و یا آن را به تاخیر می­اندازم.

۰

۱

۲

۳

۴

۳- فعالیت یا سر و صدای محیط اطراف حواس مرا پرت می­کند.

۰

۱

۲

۳

۴

۴- در جلسات یا موقعیتهایی که انتظار می­رود در جای خودم بنشینم، بلند می­شوم و حرکت می­کنم.

۰

۱

۲

۳

۴

۵- احساس بی­قراری و تنش می­کنم.

۰

۱

۲

۳

۴

۶- در شرایطی که لازم است در نوبت منتظر بمانم منتظر ماندن برایم دشوار است.

۰

۱

۲

۳

۴

این پرسشنامه مخصوص افراد ۱۸ سال و بالاتر است.
اگر مجموع نمرات دریافتی بالاتر از ۱۱ باشد احتمال تشخیص ADHD وجود دارد، در این صورت مشورت با روانپزشک ضرورت دارد.

مجموع نمرات:

درمان بیش فعالی بزرگسالان

از آنجایی که ADHD بیش فعالی بزرگسالان در افراد مبتلا نشانه های متفاوتی ایجاد می کند و به صورت های مختلفی در زندگی افراد تاثیر می گذارد، لذا درمان متناسب با نیازها و شرایط هر فرد انتخاب و برنامه ریزی می شود.

 درمانهای موجود شامل:

  • دارودرمانی
  • درمان های شناختی رفتاری، ذهن آگاهی
  • رواندرمانی تحلیلی
  • آموزش های روانی اجتماعی برای بیمار و خانواده
  • فنون خاص مشاوره بویژه «کوچینگ»

مطالب مرتبط با بیش فعالی : 

بیش فعالی کودکان : اختلال نقص توجه / بیش فعالی ( ADHD)

منبع: کلینیک فوق تخصصی راد- روانپزشکی کودک و نوجوان

برای آزمون  و پرسشنامه هوش هیجانی و تست هوش هیجانی دیگر آزمون های هوش هیجانی کلیک نمایید: 

پرسشنامه و تست  هوش هیجانی  تنظیم هیجان های خود 

پرسشنامه و تست هوش هیجانی  تنظیم هیجان های دیگران

پرسشنامه  و تست   هوش هیجانی درک عواقب هیجان های خود

پرسشنامه   و تست هوش هیجانی درک عواقب هیجان های دیگران 

پرسشنامه  آزمون هوش هیجانی  سنجش موفقیت

آزمون هوش هیجانی  تستسنجش پرخاشگری

پرسشنامه  هوش هیجانی  سنجش میزان جربزه و جرات ورزی

پرسشنامه هوش هیجانی – آزمون خوش بینی و بدبینی 

پرسشنامه هوش هیجانی به همراه دانلود مقاله هوش هیجانی و آزمون هوش هیجانی بار-ان 

با خرید پکیج کتاب هوش هیجانی به صورت آنلاین ، در پنج طرح طلا سکه و کتاب شرکت نمایید: www.mahmoodamirinia.ir

نویسنده: سایت آموزش هوش هیجانی EQ Learning

Mahmood Amirinia . مدرس و مولف مستقل هوش هیجانی . Instructor and Freelance researcher on Emotional Intelligence

2 دیدگاه برای “بیش فعالی بزرگسالان ADHD”